Jouw weg naar vrijheid!
Een workshop waarin je op zoek gaat naar hoe jij los kan laten. Je gehechtheid aan jouw verhaal dat gaat over schuld en/of schaamte. Schuld en schaamte zijn gevoelens die ons vast kunnen zetten om vrijuit te leven. Want of jouw ideeën en gedachten waar zijn of niet, zolang je jezelf eraan blijft vastklampen ben je niet vrij.
Dus kom naar deze training en bevrijd jezelf!
Hoe doen we dat?
Door te onderzoeken waar je gehechtheid (aan schuld of schaamte) vandaan komt én door te onderzoeken hoe jouw leven eruit gaat zien als je die gehechtheid zou loslaten.
Vandaar uit kan je gaan ervaren wat er voor in de plaats komt en opent zich een weg om jouw verlangen vorm te geven.
Wat levert deze training jou op:
- inzicht in onnodige gehechtheid aan schuld en schaamte (vals)
- inzicht in de maskers die je gebruikt om je gedrag in stand te houden
- loslaten en jezelf bevrijden waardoor je meer ruimte gaat ervaren
- meer ruimte en plezier
- VRIJHEID
Hoe gaan we dit doen?
- onderzoeken: waar ervaar ik schuld en/of schaamte, is dit terecht?
- lichaamsgerichte oefeningen: je voelt schuld en schaamte in je lijf; je gaat deze herkennen
- lichaamsgerichte oefeningen waardoor je deze gevoelens ’te lijf’ gaat en waar mogelijk gaat loslaten
- meditatie en sjamanistisch reizen
- werken in een kleine groep
reacties van deelnemers:
“Ik geef deze training een 9! Ik vond beide dagen echt heerlijk: de mensen, de afwisseling van diepgang, plotse tranen omdat je een kern raakt naar lachen en ontlading. Het dansen in de ruimte en de energie die los komt. De kracht van de training zit er ook in dat Annemiek tijdens de training laat ontstaan wat nodig is op het moment.”.
Virve Biermans, mei 2023
“Deze training heeft me geleerd dat schaamte en schuld twee thema’s zijn die eigenlijk een belangrijke rol in mijn leven spelen, en dat wist ik niet. Dus dat was een belangrijk inzicht voor me.
Ik dacht bij aanvang van de training: leuk om 2 dagen in training te gaan met Annemiek en we vinden wel een weg met die thema’s, maar uiteindelijk bleken het 2 thema’s te zijn die echt een grote rol in mijn leven spelen. Dus dat was een schot in de roos!”.
Floor Hoogeboom, mei 2023
data: 26 en 27 November 2024
tijd: dinsdag 10u – 17u, woensdag 10u – 17u
locatie: Hoevnix, Kanaaldijk 2, Hollandsche Rading
trainers: Annemiek Streng
kosten: €595
Meer informatie?
Laat hier een bericht achter of stuur mij een mail